Goedemorgen, het is vandaag woensdag 6 mei

Vandaag is het Internationale Anti-Dieetdag. Op deze dag wordt wereldwijd aandacht gevraagd voor een positief zelfbeeld en een gezonde relatie met eten en lichaam.

De dag werd in 1992 opgericht door Mary Evans Young in Engeland. Aanleiding was onder meer de druk van het schoonheidsideaal en de negatieve gevolgen die extreme diëten kunnen hebben. In de loop der jaren is de dag uitgegroeid tot een moment om stil te staan bij de impact van die druk en de risico’s van ongezonde afvalmethodes.

Internationale Anti-Dieetdag draait niet om het loslaten van een gezonde leefstijl, maar juist om balans. Het gaat om luisteren naar je lichaam, gevarieerd eten en voldoende bewegen, zonder obsessief bezig te zijn met gewicht of uiterlijk. Ook wordt aandacht gevraagd voor het idee dat gezondheid en uiterlijk niet altijd met elkaar gelijk te stellen zijn.

De dag heeft daarnaast een symbolische betekenis gekregen als moment van bewustwording voor de gevolgen van een negatief zelfbeeld en de invloed van het slankheidsideaal in de maatschappij.

Op Goeree-Overflakkee begint de dag fris, met af en toe zon in de ochtend. In de loop van de dag breekt de zon vaker door en loopt de temperatuur op naar ongeveer 16 graden. De wind komt uit het noordwesten en is matig, kracht 3 tot 4. In de avond klaart het verder op en koelt het af tot rond de 9 graden.

Bron: Weerplaza.nl

Er is elke week wel iets te doen op het eiland. En de activiteiten die wij binnenkrijgen, voegen we meteen toe aan de agenda. Check die daarom zeker regelmatig. Hij wordt bijgevuld zodra er een evenement wordt ingestuurd. En dat kun jij ook doen! Ben je iets aan het organiseren en wil je het in onze agenda hebben? Stuur dan alle informatie in een e-mail naar [email protected]. Zorg dat je dat minimaal een week voor de activiteit doet, dan kan het mee in het wekelijkse overzicht.Check hier de volledige agenda! En let goed op, er staan ook activiteiten in waarbij je je vooraf moet aanmelden!