CBS: Vorig jaar gemiddeld 5 zelfdodingen per dag

Foto: Afbeelding van Myriams-Fotos via Pixabay

Vorig jaar maakten 1825 Nederlanders een einde aan hun leven. Dat zijn er dus gemiddeld vijf per dag geweest.

Het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) meldt dat het ging om 1229 mannen en 596 vrouwen. Volgens het CBS is het aantal zelfdodingen de afgelopen drie jaar stabiel gebleven. Omgerekend bedraagt het aantal zelfdodingen per 100.000 inwoners nu 10,5. Aan het begin van de jaren ’80 was dit aantal het hoogst. In 1984 waren er 14,7 zelfdodingen per 100.000 mensen. In 2007 was dit aantal het laagst met 8,4 per 100.000 inwoners.

Twee keer zoveel mannen

“Sinds het begin van de jaren ’90 overlijden twee keer zoveel mannen als vrouwen door zelfdoding. Het aantal mensen dat uit het leven stapt is onder de vijftigers het hoogst. Dat geldt voor zowel vrouwen als mannen,” meldt het CBS. In deze leeftijdsgroep nam het aantal zelfmoorden bij mannen toe van 263 (2019) naar 276 (2020). In 2019 beëindigden 136 vrouwen van in de 50 hun leven, in 2020 gebeurde dit 132 keer.

In 2020 maakten 62 jongeren tot 20 jaar een einde aan hun leven, in 2019 waren dat er 67. Onder jongens nam het aantal zelfdodingen af van 43 naar 35, bij meisjes nam het juist toe van 24 naar 27. Het aantal 70-plussers dat uit het leven stapte is de afgelopen jaren toegenomen van 285 in 2018 naar 331 in 2020.

Het is niet de oplossing

Er zijn dagelijks mensen die kampen met suïcidale gedachten. Zeker in deze coronatijden hebben veel mensen het zwaar. Geen visite, geen uitjes en veel angst zorgen voor een grote mentale impact. Daarom is het belangrijk dat erover gesproken wordt. Zelfmoord is geen fijn gespreksonderwerp, maar het is ook zeker niet de oplossing.

Er zijn diverse dingen die je kunt doen. Zo is er de Luisterlijn. Zij bieden een luisterend oor aan iedereen die dat even nodig heeft. Een goed gesprek kan vaak al een opluchting zijn en deze gesprekken zijn altijd vertrouwelijk. Deze vrijwilligers zijn 24 uur per dag te bereiken op 088-0767 000.

Daarnaast is er natuurlijk ook het bekende 113. Op de website 113.nl kun je terecht voor veel informatie over het onderwerp en via 0800-0113 kun je een gesprek voeren met een medewerker. Zij zullen je zo goed als je kunt helpen. Dit geldt overigens ook als je iemand kent die dit meemaakt en je wilt advies over wat jij kunt doen voor die persoon.