Dit zijn de grootste irritaties in de slaapkamer

18 feb , 17:24 • Wonen

PR Dekbed-Discounter

Iedereen heeft wel dingen die hen irriteren in de slaapkamer. Maar wat zijn nu toch de grootste ergernissen? Dekbed-Discounter zocht het uit!

Voor 60% van de Nederlanders is de grootste irritatie in de slaapkamer de temperatuur. Voor hen is dit een terugkerend probleem. Is het te warm, dan zweten we. Is het te koud, dan liggen we te rillen. Een onaangename temperatuur in de slaapkamer kan ervoor zorgen dat je nachtrust flink wordt verstoord. Een te warme kamer wordt hierin als vervelender beschouwd dan een te koude kamer. Dat komt doordat kou vaak makkelijker op te lossen is door een extra deken erbij te pakken. De oplossing voor een te warme kamer wordt door de meesten (67%) gezocht in het openzetten van de ramen. Aan de andere kant gebruikt 30% een ventilator voor verkoeling.

Top 5

Van een snurkende partner kan je urenlang wakker liggen. Deze irritatie staat dan ook met 28% op plek vier in de lijst van grootste irritaties in de slaapkamer. Opvallend is dat vrouwen (22%) zich hier meer aan lijken te ergeren dan mannen (14%). Hieronder de top 5 irritaties in de slaapkamer op een rijtje:

Te warm in de slaapkamer (60%)
Licht in de slaapkamer (36%)
Geluidsoverlast (34%)
Partner die snurkt (28%)
Oncomfortabel beddengoed (21%)

Hoeveel last?

Hoewel slaap van essentieel belang is, ervaart bijna 1 op de 4 Nederlanders dagelijks belemmeringen. Voor 24% is het een wekelijks terugkerend probleem en 15% heeft eens in de maand last van ongemakken in de slaapkamer. Daarnaast blijken vrouwen in het algemeen meer last te hebben van deze ongemakken: 65% van de vrouwen ervaart dit, tegenover 58% van de mannen.

Benieuwd naar meer resultaten rondom de slaapgewoontes van Nederlanders? Klik dan hier.