Gemeente, CuraMare en Stichting ZIJN vragen aandacht voor overbelasting van mantelzorgers

Rond de Internationale Dag tegen Ouderenmishandeling vragen verschillende organisaties aandacht voor overbelaste mantelzorgers.

Rond de Internationale Dag tegen Ouderenmishandeling op 15 juni vragen de gemeente Goeree-Overflakkee, CuraMare en Stichting ZIJN aandacht voor mantelzorgers die langdurig zorgen voor een ouder familielid, partner, buur of bekende.

Mantelzorg wordt vaak met liefde gegeven, maar kan ook zwaar zijn. Zeker wanneer zorgtaken langdurig worden gecombineerd met werk, een gezin en andere verantwoordelijkheden. Daardoor kan overbelasting ongemerkt ontstaan.

Om aandacht te vragen voor dit onderwerp worden in de week van 15 juni op verschillende locaties op Goeree-Overflakkee flyers verspreid onder mantelzorgers en professionals. Bij de flyers worden vergeet-me-nietjeszaadjes uitgedeeld. Met deze symbolische actie willen de organisaties benadrukken dat ook mantelzorgers aandacht en ondersteuning verdienen.

Mantelzorgers zijn van grote waarde voor veel ouderen die thuis wonen of zorg ontvangen. Tegelijkertijd blijkt uit landelijke cijfers dat één op de tien mantelzorgers zich ernstig overbelast voelt. Die overbelasting ontstaat vaak geleidelijk. Mantelzorgers staan regelmatig dag en nacht klaar voor een ander en gaan daarbij soms over hun eigen grenzen heen.

Signalen van overbelasting kunnen onder meer zijn: slecht slapen, snel geïrriteerd reageren, voortdurend ‘aan’ staan, lichamelijke klachten ontwikkelen of het gevoel hebben de controle te verliezen.

In sommige gevallen kan langdurige overbelasting ertoe leiden dat de zorg onder druk komt te staan. Bijvoorbeeld doordat iemand uitgeput raakt, sneller boos reageert of bepaalde zorgtaken niet meer goed kan uitvoeren. Daarom vragen de gemeente Goeree-Overflakkee, CuraMare en Stichting ZIJN aandacht voor het herkennen van deze signalen en het tijdig inschakelen van ondersteuning.

Ook volgens Marlies de Kraauw, directeur-bestuurder van Stichting ZIJN, is het belangrijk dat mantelzorgers zich gesteund voelen en op tijd hulp durven vragen: “Veel mantelzorgers zorgen met liefde voor een ander, maar vergeten daarbij soms zichzelf. Het is daarom belangrijk dat we als organisaties samenwerken, signalen herkennen en mantelzorgers op tijd ondersteunen. Samen kunnen we ervoor zorgen dat de zorg draaglijk blijft.”

De boodschap van de gezamenlijke actie is vooral: mantelzorgers hoeven het niet alleen te doen. Op Goeree-Overflakkee zijn verschillende organisaties die kunnen ondersteunen:

• Stichting ZIJN biedt ondersteuning aan mantelzorgers, bijvoorbeeld met een luisterend oor, advies, welzijnscoaching en hulp bij het vinden van passende ondersteuning of respijtzorg. Ook organiseert Stichting ZIJN activiteiten en ontmoetingen voor mantelzorgers.

• Gemeente Goeree-Overflakkee kan via de Wmo meedenken over passende ondersteuning voor de zorgvrager, zoals huishoudelijke hulp of andere voorzieningen die de mantelzorger kunnen ontlasten.

• CuraMare ondersteunt mantelzorgers die zorgen voor een cliënt of bewoner van CuraMare. Bijvoorbeeld via wijkverpleegkundigen, verzorgenden en andere zorgprofessionals die signalen van overbelasting kunnen herkennen en mee kunnen denken over passende hulp.

• Ook de huisarts of Veilig Thuis kan helpen wanneer mantelzorgers zich zorgen maken over hun situatie of merken dat de zorg te zwaar wordt.

Met deze gezamenlijke actie hopen de gemeente Goeree-Overflakkee, CuraMare en Stichting ZIJN dat mantelzorgers zich gezien en gesteund voelen. Ook willen de organisaties hen stimuleren om tijdig hulp te vragen wanneer de zorg te zwaar dreigt te worden.

De boodschap is daarbij duidelijk: goed zorgen voor een ander begint ook met goed zorgen voor jezelf.