Anti-eenzaamheidstip 2: Maak of stuur post!

Foto: Image by Pezibear from Pixabay

Om de verspreidingsmogelijkheid van het corona-virus te verkleinen blijven we allemaal zo veel mogelijk thuis. Maar we moeten oppassen voor eenzaamheid. Daarom deelt Stichting ZIJN elke week een tip.

Afzondering is op dit moment het beste wat we kunnen doen, maar het staat recht tegenover onze behoeftes. Sociale gewoontes vallen weg, maar de behoefte aan menselijk contact blijft. We weten niet beter dan dat we ons in groepen ophouden. Wat doet dat met ons?

Nu we elkaar niet meer spontaan tegenkomen, wil Stichting ZIJN stimuleren dat we aan elkaar blijven denken! Gelukkig zijn er mogelijkheden om toch contact te houden. Daarom wekelijks een tip van Stichting ZIJ. Vandaag tip 2: Maak of stuur post!

Opties

Door post te sturen kan iedereen toch nog persoonlijk in contact blijven met dierbaren zonder ze ziek te maken. En het sturen van post komt in vele soorten en maten. Hieronder een paar leuke opties. Maar bedenk ook vooral iets dat echt bij de ontvanger past!

  • Brief met een positieve tekst en bemoedigende woorden
  • Kaart met daarop een persoonlijke tekst, leuke foto, mooie spreuk
  • Tekening met vrolijke kleuren
  • Foto van jezelf en/of het gezin
  • Filmpje waarin je laat zien wat je aan het doen bent of zing met elkaar een lied
  • Woordzoeker die je eenvoudig maakt en uitprint bv. via: www.woordzoekermaken.nl
  • Kruiswoordraadsel die je zelf online kunt maken, het resultaat kun je printen
  • Boek met handmade boekenlegger waarmee jij een ander kunt laten genieten van jouw mooie boek
  • Tijdschriften die je bij iemand door de brievenbus kunt doen
  • Zakje bloemzaadjes met “Ik vergeet je nietjes” of “ik zet je in het zonnetje” (zonnebloemzaadjes)
  • Reep chocola, want wie wil dat nou niet? Leuk ook met zelf ontworpen wikkel vol lieve woordjes
  • Theepakketje met persoonlijke theelabeltjes eraan
  • Zelfgemaakte tegoedbon voor een picknick, een dikke knuffel, een museum
  • Verwenpakketje met leuke en lekkere spulletje die bij de ontvanger passen
  • Bos bloemen via bezorgdienst of zelf plukken uit eigen tuin

Telefonische bereikbaarheid

Stichting ZIJN heeft de telefonische bereikbaarheid uitgebreid. Heb je problemen door de sociale isolatie? Of maak je je zorgen over een bepaalde situatie? Stichting ZIJN biedt een luisterend ook. Ook bieden ze hulp, geven advies en zoeken mee naar een oplossing. Ze zijn 7 dagen per week bereikbaar. Tijdens kantooruren van 9.00 tot 17.00 uur kun je bellen naar 0187-48 3366, toets 1.

Uiteraard zijn ze ook per mail bereikbaar. Heeft u een hulpvraag voor uzelf of een hulpbehoevende naaste? Stuur dan u bericht naar e-mail: [email protected] of [email protected]