De coronatijd zorgde
voor ruim twee rare jaren waarin we niet veel leuke dingen konden doen. En dat
was al snel te merken aan de mentale gezondheid.
Door Sam Fish
Veel jongeren trekken
aan de bel als het gaat om hun mentale gezondheid. Ze hebben veel last gehad
van de coronamaatregelen. Ze konden lang niet naar school, ze konden geen leuke
dingen doen en mochten zelfs niet met vriendeng afspreken in het park. Dat jongeren
dus een mentale klap te verduren hebben is wel duidelijk. En daar staan we
vandaag bij stil.
Maar ook zonder corona
kunnen jongeren het mentaal erg zwaar hebben. Ze krijgen veel op hun bordje,
alleen al te beginnen bij de enorme studieschuld die ze opbouwen. Leg de
jongeren daarom vandaag eens in de watten. Er is voor iedereen wel een passende
manier om dat te doen.
Overigens is mentale
gezondheid voor elke leeftijd heel belangrijk. Het is de basis van een gezond
leven. Want hoe goed je ook met je lichaam omgaat, als het tussen je oren niet
lekker zit, dan kan het altijd fout gaan. Dus merk je dat je zelf ook wel wat liefde kunt gebruiken? Maak dan eens wat tijd vrij om ervoor te zorgen dat jouw mentale gezondheid weer even de goede kant op gaat. Er is niets mis met wat zelfliefde.
Weerbericht
Volgens de voorspelling worden we vanmorgen wakker in een klein wereldje. Tot het begin van de middag zou het mistig zijn. Daarna trekt het open en kunnen we genieten van een heerlijk zonnetje. Het zou de hele dag droog moeten blijven. Er waait vandaag een windkracht 1 à 2 vanuit het zuidoosten tot noordwesten en het wordt zo'n 8 graden.
Agenda
Het voelt misschien niet altijd zo, maar er is elke week wel
iets te doen op het eiland. En de activiteiten die wij binnenkrijgen, voegen we
meteen toe aan de agenda. Check die daarom zeker regelmatig. Hij wordt
bijgevuld zodra er een evenement wordt ingestuurd. En dat kun jij ook doen! Ben
je iets aan het organiseren en wil je het in onze agenda hebben? Stuur dan alle
informatie in een e-mail naar
[email protected].
Check hier de volledige agenda! En let goed op, er staan ook activiteiten in
waarbij je je vooraf moet aanmelden!
Vandaag de dag
Het is vandaag ook de dag van
de medaille, bananentaart en oude spullen. En we kijken even terug naar de geschiedenis. Want op deze
dag in…
- 1796 werd Napoleon Bonaparte benoemd tot opperbevelhebber van het Franse leger in Italië.
- 1818 ontdekte Giovanni Battista de grafkamer van de piramide van Chefren.
- 1908 maakte Gabriel Jonas Lippmann de eerste driechromatische foto’s.
- 1946 riep de communistische leider Ho Chi Minh zichzelf uit tot president van Noord-Vietnam.
- 1949 voltooide kapitein James Gallagher de eerste non-stop vlucht rond de aarde.'
- 1966 vond in het Academisch Ziekenhuis van Leiden de eerste niertransplantatie plaats.
- 1983 presenteerden Philips en Sony de nieuwe digitale informatiedrager: de compact disc.
- 1998 werd de 10-jarige Natascha Kampusch ontvoerd door Wolfgang Priklopil.
- 2005 werd Noord-Nederland getroffen door zware sneeuwval. In Drenthe, Groningen en de kop van Noord-Holland viel meer dan 20 centimeter. In Friesland lag zelfs ruim 50 centimeter sneeuw.
Het laatste nieuws
Wil je niets missen? Meld je
dan aan voor onze
nieuwsbrief, volg ons op
Facebook en check ons
WhatsApp-kanaal!
Jarig
En er zijn vandaag natuurlijk ook mensen jarig. Deze mensen
mogen vandaag genieten van een lekker stukje taart. Gefeliciteerd!
- Sven Simons - Voetballer - 21
- Amber Visscher - Voetbalster - 23
- Remco Balk - Voetballer - 24
- May Hollerman - Actrice - 26
- Roland Baas - Voetballer - 29
- Klaasje Meijer - Zangeres - 30
- Marije van Hunenstijn - Atlete - 30
- Nikkie de Jager - YouTuber - 31
- Geert Arend Roorda - Voetballer - 37
- Luke Pritchard - Brits zanger - 40
- Celina Lemmen - Zwemster - 40
- Bryce Dallas Howard - Amerikaans actrice - 44
- Andrew Dawson - Basketballer - 44
- Bart Arens - Radio-dj - 47
- Chris Martin - Brits muzikant en zanger - 48
- Max van HEeswijk - Wielrenner - 52
- Michael Buskermolen - Voetballer - 53
- Wibi Soerjadi - Pianist - 55
- Daniel Craig - Engels acteur - 57
- Jon Bon Jovi - Amerikaans zanger en acteur - 63
- Roald van Noort - Waterpoloër - 65
- Henri Manders - Wielrenner - 65
- René Retèl - Acteur - 76
- John Irving - Amerikaans schrijver - 83
- Theo Voorzaat - Schilder - 87