Vrijdag 16 februari staat dit jaar in het teken van de amandelen. En dan bedoelen we niet die krengen in je keel en neus.
Door Sam Fish
Op deze dag staan we stil bij de veelzijdigheid en gezonde amandel. Deze noot is de pit van de amandelboom, maar ook andere pitten worden soms tot de amandel gerekend. Amandelen zijn rijk aan nutriënten als enkelvoudig onverzadigde vetten. Maar ook magnesium, proteïnen en vitamine E. Amandelen bevatten ongeveer 90 procent onverzadigde vetzuren. Bittere amandelen bevatten daarnaast ook syanogene glycosiden. Dat is dan weer minder goed, daaruit wordt namelijk het giftige blauwzuur vrijgemaakt.
Hoe bitterder de amandel smaakt, hoe giftiger hij is. Houd daar dus rekening mee! Het zijn dan ook vooral de zoete amandelen die gebruikt worden in eten.
Er staat ons opnieuw een zonnige dag te wachten met een maximumtemperatuur van 3 graden. Vanmorgen is er nog wat bewolking, maar dat zou halverwege de ochtend al moeten verdwijnen. Het blijft volgens de voorspelling ook de hele dag droog. Er waait een windkracht 3 à 4 vanuit het oosten. Vanavond wordt het weer kouder en vannacht gaat het zelfs vriezen tot 3 graden onder nul!
Bron: Weerplaza.nl
Het voelt misschien niet altijd zo, maar er is elke week wel iets te doen op het eiland. En de activiteiten die wij binnenkrijgen, voegen we meteen toe aan de agenda. Check die daarom zeker regelmatig. Hij wordt bijgevuld zodra er een evenement wordt ingestuurd. En dat kun jij ook doen! Ben je iets aan het organiseren en wil je het in onze agenda hebben? Stuur dan alle informatie in een e-mail naar [email protected].
Check hier de volledige agenda! En let goed op, er staan ook activiteiten in waarbij je je vooraf moet aanmelden!
Het is vandaag ook de dag van de pizza, samen eten en iets aardigs doen voor een chagrijn. En we kijken even terug naar de geschiedenis. Want op deze dag in…
Wil je niets missen? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief, volg ons op Facebook en check ons WhatsApp-kanaal!
En er zijn vandaag natuurlijk ook mensen jarig. Deze mensen mogen vandaag genieten van een lekker stukje taart. Gefeliciteerd!