We stellen onszelf altijd wel doelen. En dat kan klein zijn,
zoals het lezen van een boek of een rondje wandelen. Maar ook grote doelen.
Door Sam Fish
Wat ons kan helpen bij het bereiken van die doelen is door
het zichtbaar te maken. Bijvoorbeeld aan de hand van een visionboard. Wil je
bijvoorbeeld een bepaalde afstand kunnen rennen? Dan kun je dat erop plakken.
Maar op een visionboard kun je meer dan een doel kwijt.
Heb je moeite met de motivatie om je doelen te halen? Dan is
een visionboard een geweldig hulpmiddel. Het is alsof je een broek een maat
kleiner koopt, deze in het zicht legt of hangt en aan de hand daarvan gaat
afvallen. Een klein beetje motivatie is immers nooit verkeerd. Hang je
visionboard dus ook zeker vol met dingen die jou inspireren en je aanzetten tot
het behalen van je doelen.
Succes! Misschien houden we op deze manier ook eens die
goede voornemens vol.
Weerbericht
Er staat ons een zeer natte dag te wachten. Voor de hele dag staat er regen op het programma. Vanavond gaat het ook weer sneeuwen. De temperatuur komt vandaag niet boven de 4 graden uit en er waait een windkracht 4 à 5 vanuit vrijwel elke windrichting, hij draait de hele dag door.
Agenda
Er is elke week wel iets te doen op het eiland. En de
activiteiten die wij binnenkrijgen, voegen we meteen toe aan de agenda. Check
die daarom zeker regelmatig. Hij wordt bijgevuld zodra er een evenement wordt
ingestuurd. En dat kun jij ook doen! Ben je iets aan het organiseren en wil je
het in onze agenda hebben? Stuur dan alle informatie in een e-mail naar
[email protected]. Zorg dat je dat minimaal een week voor de
activiteit doet, dan kan het mee in het wekelijkse overzicht.
Check hier de volledige agenda! En let goed
op, er staan ook activiteiten in waarbij je je vooraf moet aanmelden!
Vandaag de dag
Het is vandaag ook de dag van het verantwoorde
medicijngebruik, conflixers, abrikozen, het opgeruimde bureau, de luchtballon
en statische elektriciteit. En we kijken even terug naar de geschiedenis. Want op deze
dag in…
- 1464 werden de allereerste Staten-Generaal
van de Nederlanden samengeroepen in het Belgische Brugge.
- 1740 liep VOC-handelsschip De Rooswijk
tijdens een storm op een zandbank voor de Engelse kust bij Kent. Het schip
verging samen met de volledige bemanning en een kostbare lading zilver.
- 1788 ratificeerde Connecticut de
Amerikaanse grondwet. Ze sloten zich als vijfde staat aan bij de Verenigde
Staten.
- 1983 raakten 20 mensen gewond toen er twee
bommen ontploften tijdens de voetbalwedstrijd AFC Ajax – FC Den Haag in
stadion De Meer.
- 2007 was de eerste presentatie van de
iPhone.
- 2015 werden de twee verdachten van de
aanslag op Charlie Hebdo omsingeld en doodgeschoten. Vrijwel
tegelijkertijd werd in een Joodse supermarkt in Parijs een gijzeling
beëindigd. Daarbij kwam een gijzelnemer om het leven. Tijdens de gijzeling
zelf waren al vier gegijzelden vermoord.
- 2024 maakte Copernicus bekend dat 2023 het
warmste jaar ooit is sinds het begin van de metingen. Het was wereldwijd
bijna 1,5 graden warmer dan de temperatuur van voor de industriële revolutie
van 1850-1900. Copernicus is het aardobservatieprogramma van de Europese
Unie.
Het laatste nieuws
Wil je niets missen? Meld je dan aan voor onze
nieuwsbrief, volg
ons op
Facebook,
Bluesky en
Instagram en check
ons
WhatsApp-kanaal!
Wist je trouwens dat we ook een
app hebben?