Goedemorgen, het is vandaag donderdag 11 september
Een belangrijk thema vandaag, het is namelijk de dag van je bed opmaken. Klinkt heel simpel, maar het kan een hoop doen.
Door Sam Fish
Voor sommige mensen is het een vast ritueel. We komen uit bed, poetsen onze tanden en maken ons bed op. Anderen doen eerst een hele lijst aan andere dingen voordat ze hun bed opmaken. En dan is er ook nog een groep die het bed vrijwel nooit opmaakt. Je moet er straks tenslotte toch weer in. En als je bed ’s ochtends lekkerder ligt dan ’s avonds, helpt het dan ook om je ochtendbed zo achter te laten dat het ’s avonds misschien net zo lekker is als vanmorgen? Waarschijnlijk niet.
Maar welk type mens je ook bent, het opmaken van je bed is best belangrijk. Het opmaken van je bed geeft een gevoel van voldoening en productiviteit. Je sluit de nacht af en de dag kan officieel beginnen. Dat kan helpen om de dag goed te beginnen en stress te verminderen. Daarbij wordt je kamer een stuk netter als je dekbed er netjes bijligt. Het zorgt voor een beter humeur en een betere nachtrust.
Aan de andere kant heeft het niet opmaken van je bed ook goede kanten. Het helpt om de levensduur van je matras te verlengen. Door het vocht en de warmte te laten luchten ga je huisstofmijt en bacteriën tegen. Dat draagt bij aan een betere slaapkwaliteit en minder gezondheidsproblemen.
Misschien dat we voor een halverwege optie kunnen gaan? Klap je dekbed ’s ochtends terug om het bed te laten luchten. Dus niet je dekbed op een rolletje of propje laten liggen, maar gewoon netjes teruggeslagen naar het voeteneind. Dan kun je ’s avonds, of halverwege de dag, het dekbed makkelijk weer netjes terugslaan zodat je een mooi opgemaakt bed hebt.
Weerbericht
Het wordt een dag met bijna alle weerbeelden. Het wordt zonnig, bewolkt en het gaat regenen met kans op een klap onweer. Die regen begint aan het einde van de ochtend en duurt, afgewisseld met droge momenten, tot in de avond. De maximumtemperatuur ligt rond de 18 graden en er waait een windkracht 4 à 5 vanuit het zuidwesten. Is die herfst toch weer wat dichterbij.
Bron: Weerplaza.nl
Agenda
Er is elke week wel iets te doen op het eiland. En de activiteiten die wij binnenkrijgen, voegen we meteen toe aan de agenda. Check die daarom zeker regelmatig. Hij wordt bijgevuld zodra er een evenement wordt ingestuurd. En dat kun jij ook doen! Ben je iets aan het organiseren en wil je het in onze agenda hebben? Stuur dan alle informatie in een e-mail naar [email protected]. Zorg dat je dat minimaal een week voor de activiteit doet, dan kan het mee in het wekelijkse overzicht.
Check hier de volledige agenda! En let goed op, er staan ook activiteiten in waarbij je je vooraf moet aanmelden!
Vandaag de dag
Het is vandaag ook de dag van de hot cross bun. En we kijken even terug naar de geschiedenis. Want op deze dag in…
- 1609 voer Henry Hudson de naar hem vernoemde rivier op.
- 1721 ontdekte de Duitse natuuronderzoeker Camerarius de geslachtelijkheid der planten.
- 1940 werd de Nederlandse SS opgericht.
- 1941 begon de bouw van het Pentagon in Amerika.
- 1945 besloot de Amerikaanse president Harry Truman dat de oorlog met Japan en Duitsland voortaan de Tweede Wereldoorlog genoemd zou worden.
- 1946 begon in Nederland de Operatie Black Tulip. Het doel was om alle in Nederland wonende Duitsers het land uit te zetten.
- 1952 werd de eerste kunstmatige hartklep geplaatst.
- 1961 was de oprichting van het WWF in Zwitserland.
- 1973 werd in de Chileense hoofdstad Santiago het presidentiële paleis gebombardeerd. President Salvador Allende pleegde op datzelfde moment (waarschijnlijk) zelfmoord. Een militaire junta onder leiding van generaal Pinochet nam de macht over, waarschijnlijk met steun van de CIA. In de chaotische dagen na de coup werden ongeveer 3500 mensen vermoord.
- 1982 stortte een legerhelikopter tijdens een airshow in Mannheim neer op een autoweg. Alle 46 inzittenden kwamen hierbij om het leven.
- 1998 bleek uit het rapport van de Amerikaanse onafhankelijke aanklager Kenneth Starr over de Lewinsky-affaire dat president Clinton zich schuldig had gemakt aan meineed, beïnvloeding van getuigen, tegenwerking van gerechtelijk onderzoek en misbruik van zijn macht.
- 1999 was er een aardbeving in de omgeving van het Brabantse Mariahout met een kracht van 3,4 op de schaal van Richter.
- 2001 vond de grootste terroristische aanslag in Amerika ooit plaats. Vier vliegtuigen werden gekaapt. Twee vliegtuigen vlogen de Twin Towers van het World Trade Centre in New York in. Het derde vliegtuig crashte op het Pentagon. Het vierde vliegtuig stortte neer in Pennsylvania. Ruim 2600 mensen kwamen hierbij om het leven.
- 2008 brak er brand uit in de Kanaaltunnel tussen Frankrijk en Engeland. Het duurde 16 uur om de brand te blussen en pas na zes maanden kon de tunnel weer helemaal open. Zeker 300 meter tunnelbuis raakte beschadigd.
- 2009 maakte president Hugo Chávez bekend dat Venezuele korteafstandsraketten had gekocht van Rusland.
Het laatste nieuws
Lees ook
Wil je niets missen? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief, volg ons op Facebook, Bluesky en Instagram en check ons WhatsApp-kanaal! Wist je trouwens dat we nu ook een app hebben?
